(3)利用植物提高听力。听神经的敏感性跟空气中二氧化碳的浓度有很大关系,当房间密闭,二氧化碳比例较高时,听神经的传导会受到阻断,使大脑无法接收到听觉信号。如果室内绿色植物较多,尤其是吊兰、虎尾兰较多时,二氧化碳的浓度就受到了抑制,有利于听力敏锐。
4.按摩助听穴位
耳朵上有两个助听穴位,分别是:耳垂与耳后高骨之间凹陷处的处风穴,耳屏前下方、下颌关节突后缘凹陷处的听会穴。每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。
第四章 “关键”保养
——还女人天地之灵气,日月之精华
关键部位的保养
精心呵护你“生命的摇篮”
子宫,经常被称为“胎儿的宫殿”、“生命的摇篮”等,从这些别称中我们可看到其重要性。女性,要想终身拥有独特的风韵,或享受为人母的权利,绝对离不开健康的子宫。
1.防“宫寒”,养容颜
“宫寒”是中医学上的一个概念,直白地说就是“子宫寒冷”。子宫寒冷并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态,犹如天空中没有了太阳。