2.大火煮至汤汁基本干时,加入沸水,小火煮25分钟左右,过滤取汤汁即可。
豆腐拌沙拉酱
原料:捣碎的豆腐1大匙,沙拉酱1小匙,煮熟的蛋黄1/4个。
做法
1.豆腐用开水烫1分钟左右,捞起来滤干再捣碎。
2.把沙拉酱加入捣碎的豆腐里,充分拌匀。
3.把捣碎的熟蛋黄倒在上面。
白薯泥
原料:白薯100克,配方奶、柠檬汁各适量。
做法
1.将白薯去皮、洗净,切成小块,放入锅内,加适量水煮30分钟。
2.沥去水分,放入搅拌机内或用勺挤压碎,加入冲调好的配方奶和几滴柠檬汁,搅成泥,倒入盘内即可喂食。
草莓麦片粥
原料:草莓3个,麦片50克。
做法
1.将水加入锅内烧开后,下入麦片煮2~3分钟。
2.将草莓用勺子背研碎,然后放入锅内,边煮边与麦片混合,片刻即成。
胡萝卜汁米粉
原料:胡萝卜30克,米粉30克。
做法
1.胡萝卜洗净切丁,放入少许清水中烧开,转小火将胡萝卜煮软至汤汁变红,过滤出汁液。
2.把胡萝卜汁稍微凉凉,用来冲调米粉,放到温热时给宝宝喂食。
什锦果泥
原料:香蕉1根,哈密瓜、番茄各适量。
做法
1.将所有材料洗净去皮。
2.用汤匙刮取果肉,然后压成泥。
3.将所有果泥搅拌均匀即可。
核桃仁豌豆泥
原料:新鲜豌豆50克,核桃仁50克,藕粉50克,植物油适量。